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QSTAR Magazine Vol.06 2025-04-25
닥터큐민 올인원 프로바이오틱스

브랜드스토리

닥터큐민 올인원 프로바이오틱스

한국 건강식품협회 발표에 따르면, 프로바이오틱스 시장이 연간 1조원 규모를 향해 팽창하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 인큐텐의 올인원 프로바이오틱스 유산균을 소개해드리겠습니다.장건강의 중요성인체 면역세포의 약 70%가 장에 존재하고 있습니다. 장내 미생물은 장 건강만이 아닌, 치매, …
밥을 잘 먹어도, 우리 몸은 늘 영양결핍 상태입니다

닥터케이 건강교실

밥을 잘 먹어도, 우리 몸은 늘 영양결핍 상태입니다

현대인은 왜 항상 피곤할까요?우리가 놓치고 있는 영양결핍의 진실! 누구나 한 번쯤 이렇게 말합니다. “요즘 왜 이렇게 피곤하지?”밤에 푹 자도 피곤하고, 주말 내내 누워 있어도 몸이 개운하지 않은 이유. 이것은 단순히 스트레스 탓일까요? 혹은 나이 들어서 그런 걸까요? 건강검진 결과는 …
뼈는 나이보다 속도로 늙습니다 – 골다공증의 진실

닥터케이 건강교실

뼈는 나이보다 속도로 늙습니다 – 골다공증의 진실

나이가 들면 뼈가 약해진다는 사실은 많은 분들이 알고 있습니다. 하지만 문제는 뼈가 우리의 예상보다 훨씬 빠르게 노화되고 있다는 것입니다. 특히 겉으로는 멀쩡해 보여도 뼈 안쪽은 속절없이 약해지고 있을 수 있다는 사실은 많은 사람들에게 간과되고 있습니다. 골다공증은 단지 노인에게만 나타…
불안과 분노는 어디서 오는가 - 편도체와 전전두피질의 감정 시소 이론

마음공부

불안과 분노는 어디서 오는가 - 편도체와 전전두피질의 감정 시소 이론

우리가 감정에 휘둘리는 이유는 뇌의 작동 방식 때문입니다우리는 살면서 수없이 많은 감정의 파도를 마주하게 됩니다. 누군가의 말 한마디에 마음이 흔들리거나, 별일 아닌 것에도 예민하게 반응하는 경우가 종종 있습니다. 이런 감정 반응은 단순히 성격이나 기분의 문제가 아니라, 사실은 우리 뇌…
AI 대전환 시대, 당신은 준비되셨나요? – 『듀얼 브레인』에서 배우는 생존 전략

커피가 있는 책방

AI 대전환 시대, 당신은 준비되셨나요? – 『듀얼 브레인』에서 배우는 생존 전략

세상을 바꾼 기술의 역사는 늘 우리 곁에 있었습니다. 증기 기관, 전기, 인터넷… 그리고 이제는 AI(인공지능). 그 어느 때보다 빠르고 강력한 변화의 물결 속에서, 우리는 어디에 서 있어야 할까요? 오늘은 이선 몰릭(ETHAN MOLLICK)의 책 『듀얼 브레인(Dual Brain)』…
베이비부머 은퇴 후, 사회는 무엇을 준비해야 할까?

사회경제이슈

베이비부머 은퇴 후, 사회는 무엇을 준비해야 할까?

2020년대 중반을 지나면서 한국 사회는 커다란 전환점을 맞이하고 있습니다. 바로 베이비부머 세대의 은퇴 본격화입니다. 1955년부터 1963년 사이에 태어난 이들은 산업화와 민주화를 동시에 경험한 세대로, 한국 경제성장의 주역이자 사회의 중추였습니다. 이제 이들이 대거 노동 시장에서 …

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